Gesundheitsförderung
für Mitarbeiter
Um sich auf die
individuellen Probleme einstellen zu können, ist ein Gesundheits-Chek-up
jedes Mitarbeiters Grundvoraussetzung.
Dieser umfasst die
Aufnahme von persönlichen Daten, Körpergrösse, Gewicht, Körperfettanteil
und Blutdruck, den Test aller Muskel- und Gelenkfunktionen sowie ein
Eingangsgespräch zur Erfragung von aktuellen und früheren körperlichen
Beschwerden (Anamnese).
Auf seine persönlichen
Neigungen und Leistungsfähigkeit abgestimmt, kann sich jeder Mitarbeiter
aus dem umfangreichen Gymnastik-, Fitness-, Entspannungs- und Seminar-Angebot
sein eigenes Programm zusammenstellen und mit Spass einer gesünderen
Zukunft entgegenturnen.
Kleine Gruppen von
vier bis acht Personen ermöglichen es dem Trainer, individuell
auf die Bedürfnisse jedes Mitarbeiters einzugehen.